はじめての場所は少し緊張するものです。
当院での流れや注意事項をまとめました。ご来院前に一読いただけますと幸いです。
ご来院の流れ
来院前のお食事
直前のお食事はお控えください。また、極度の空腹も避けていただき、軽くお腹に入れていただく程度がおすすめです。
ご来院
ご予約の5分前からお入りいただけます。
ご予約時間を過ぎての来院は、施術時間が短かくなる場合がございます。
問診
初回は、東洋医学的な問診を丁寧に行います。
現在の症状だけでなく、これまでの経過や生活背景も含めてお聞かせください。
うまく言葉にならなくても大丈夫です。
可能な方は、事前に問診票をご記入のうえご持参いただけますと、当日の時間をより施術に充てることができます。
お着替え
患者着をご用意しています。手ぶらでお越しいただけます。
施術
脈診・腹診ののち、施術を行います。
やさしい鍼とお灸で、その方のペースに合わせて整えていきます。
施術後は状態を確認し、必要に応じて無理のないセルフケアをお伝えします。
お会計
施術後のお会計となります。領収書は医療費控除にご利用いただけます。
注意事項
- 発熱がある場合は、無理をせず日程変更をご検討ください。
- 施術後は、一時的にだるさや眠気が出ることがあります。多くはゆっくり休むことで自然に落ち着きます。
- 鍼による内出血を完全に防ぐことはできませんが、生じた場合も1～2週間ほどで自然に吸収されます。
施術当日の過ごし方
施術後はゆったりとお過ごしください。
- 刺激の強い食事や飲酒は控えめに
- 入浴は軽めに
- 激しい運動は避けましょう
身体が整う余白を大切にしていただけると効果的です。
施術の間隔について
症状や目的により異なりますが、目安をお伝えします。
強い痛みや・急な症状
最初は、3日〜1週間に1回
慢性的な症状・体質改善
1〜2週間に1回から始め、状態に応じて2週間〜1ヶ月に1回へ
月経にまつわる不調
1〜2週間に1回から、落ち着けば2週間か4週間に1回（排卵期前・月経前）
メンテナンス、美容鍼
1週間~1ヶ月に1回、無理のない頻度を一緒に見つけていきます。「効果が切れてから」ではなく、整っている状態を重ねていくことが大切です。